Endlich darf ich es verkünden: Ab 11. Oktober 2023 starte ich in Rubigen ein Gruppe Yoga und Krebs. Diese Gruppe richtet sich an Menschen...

Ich freue mich sehr, bei der lieben Livia Affolter die Seelen Oase mit meinem Input begleiten zu dürfen! Sei dabei, wenn es am Freitag...

In Verbindung mit der Natur, unseren Mitmenschen und uns selbst, feiern wir gemeinsam den Sommer und das Leben. Am Samstag 26. August...

Abendroutine zum Einschlafen Du hast eine bequeme Matratze, fühlst dich wohl in deinem Bett und bist erschöpft vom Tag, aber die Gedanken...

Morgenroutine für einen guten Start in den Tag