Ein ganz normaler Yoga Beginner Workshop an einem gemütlichen Sonntag Mittag. Naja, fast...
Begleitet wird die Yogapraxis von harten Klängen...

Dieser Workshop richtet sich an alle "Metalheads" die bereits wissen oder erfahren möchten wie gut Bewegung tut. Wir nutzen die harten Klänge um über den Hörsinn ins spüren zu kommen, den Körper zu stärken und dehnen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir werden ein Bisschen in die Philosophie eintauchen, damit du mehr über dieses alte System und seine Wirkweise lernst.
Wir üben eigentlich eine klassische Hatha-Vinyasa Yoga Klasse nur eben mit deiner Lieblingsmusik!
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und du musst für diesen Workshop nicht sportlich oder flexibel sein.


Melde dich gerne an: info@sarahpfister.com

Kosten: CHF 40.00
inkl. kleine Snacks und Getränke