Wer kennt sie nicht, die dunklen Tage? An denen man gefühlt keinen Lichtblick und nichts positiv sehen kann?
In diesem Gentle Flow widmen wir uns genau solchen Tagen, um das nächste Mal besser damit klar zu kommen. Denn solche Tage zu erleben, gehört zum Mensch sein dazu. Das lässt sich leider nicht abwenden. Lasse uns also gemeinsam üben, solchen Tagen mit Akzeptanz zu begegnen und vom Leiden zu trennen. 

Für diese Stunde brauchst Du keine Vorkenntnisse. Die Sequenz kann für alle Levels ausgerichtet und angepasst werden.
Im Anschluss erhältst Du den Zugang zur Aufnahme, welche dir 30 Tage zur Verfügung steht. Du kannst dich also auch gerne anmelden, wenn Du zum Zeitpunkt des Kurses nicht dabei sein kannst. 

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Ausgleich: Fr. 20.00